Du kannst die Wellen nicht stoppen - 
aber du kannst lernen zu surfen. 
Jon Kabat-Zinn
 

Das 4-Wochen-Begleitprogramm

Verständnis. Verbindung. Orientierung.

Für Angehörige und andere Menschen, die einen Menschen mit Demenz begleiten.

Demenz verändert vieles.

Sie verändert Gewohnheiten, Rollen und den gemeinsamen Alltag. Oft entstehen Unsicherheit, Überforderung und das Gefühl, dem Menschen, den man begleitet, immer weniger nahe zu sein.

Viele Angehörige geben jeden Tag ihr Bestes – und haben trotzdem das Gefühl, dass es nicht reicht.

Demenz entzieht sich unserer Kontrolle.

Was wir jedoch beeinflussen können, ist die Art, wie wir einem Menschen begegnen. Denn die Qualität der Beziehung prägt die Qualität des gemeinsamen Alltags.

Genau hier setzt das 4-Wochen-Begleitprogramm an.

Es begleitet dich dabei, mehr Verständnis, Verbindung und Orientierung zu entwickeln – damit du deinen eigenen Weg im Umgang mit der Demenz finden kannst.

Für jede Phase eures gemeinsamen Weges

Ganz gleich, ob ihr noch am Anfang eures Weges steht, mitten in einer Zeit großer Veränderungen seid oder die Demenz bereits weit fortgeschritten ist:

Das Begleitprogramm möchte dich dort begleiten, wo du gerade stehst.

Du kannst jederzeit starten.

Nach dem Kauf erhältst du sofort die erste E-Mail.

Anschließend begleiten dich über vier Wochen alle zwei Tage neue Impulse – ganz flexibel und in deinem eigenen Tempo.

Das erwartet dich

• Digitales 4-Wochen-Begleitprogramm 
• Für Angehörige und andere Begleitende von Menschen mit Demenz 
• 18 E-Mails über vier Wochen 
• Videoimpulse zu jedem Thema 
• Praktische Übungen für den Alltag 
• Begleitheft als PDF zum Download 
• Sofortiger Start nach dem Kauf 
• Vollständig digitale Bereitstellung per E-Mail

Die vier Wochen

Woche 1 – Haltung

Der innere Leitfaden von Kerntreu

Die erste Woche bildet die Grundlage des gesamten Begleitprogramms.

Du lernst den Inneren Leitfaden von Kerntreu kennen – eine Orientierung für Menschen, die einen Menschen mit Demenz begleiten.

Er lädt dich dazu ein, bei dir selbst zu beginnen und den Menschen so anzunehmen, wie er im Moment ist.

Diese Haltung bildet die Grundlage für die weiteren Inhalte des Begleitprogramms.

Woche 2 – Empathie

Mit mehr Verständnis für dich selbst und den Menschen an deiner Seite

Aufbauend auf dem Inneren Leitfaden richtest du den Blick auf Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen – bei dir selbst und bei dem Menschen, den du begleitest.

Du entwickelst ein tieferes Verständnis dafür, was hinter Verhalten stehen kann und wie Empathie Orientierung im Alltag geben kann.

Woche 3 – Begegnung

Verbindung neu entdecken

Demenz verändert die Beziehung zwischen zwei Menschen.

Dadurch richtet sich der Blick oft auf das, was nicht mehr möglich ist.

Diese Woche lädt dich dazu ein, den Blick bewusst zu erweitern und zu entdecken, wo Verbindung weiterhin möglich ist.

Denn Beziehung entsteht nicht nur durch das, was verloren geht, sondern auch durch das, was trotz der Veränderungen noch entstehen kann.

Woche 4 – Gestalten

Den gemeinsamen Weg bewusst gestalten

Die erste Woche richtet den Blick auf deine Haltung.

Die zweite Woche auf Verständnis.

Die dritte Woche auf die Beziehung.

In der vierten Woche geht es darum, daraus einen Weg für euren Alltag entstehen zu lassen.

Du entwickelst ein bewussteres Gespür dafür, wo deine eigenen Einflussmöglichkeiten liegen und wie du den gemeinsamen Alltag aktiv mitgestalten kannst – ohne alles kontrollieren zu müssen.

Dabei geht es nicht darum, immer mehr zu leisten.

Sondern darum, gut für dich selbst zu sorgen, Unterstützung anzunehmen, wenn sie notwendig ist, und Entscheidungen zu treffen, die sowohl dir als auch dem Menschen mit Demenz langfristig mehr Lebensqualität ermöglichen.

Denn nur wer auch sich selbst im Blick behält, kann einen anderen Menschen langfristig begleiten.

Was das Begleitprogramm dir ermöglichen möchte

Das 4-Wochen-Begleitprogramm gibt dir keine festen Handlungsempfehlungen.

Es lädt dich dazu ein,

• mehr Verständnis für dich selbst und den Menschen mit Demenz zu entwickeln, 
• Orientierung in herausfordernden Situationen zu finden, 
• die Beziehung zwischen euch bewusst zu gestalten, 
• eine tragfähige Verbindung auch unter den Bedingungen einer Demenz zu erhalten oder neu entstehen zu lassen, 
• deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen, 
• und mehr Vertrauen in deinen eigenen Weg zu gewinnen. 

Nicht jede schwierige Situation lässt sich verändern.

Doch die Art, wie wir ihr begegnen, kann sich verändern.

Und damit oft auch die Qualität des gemeinsamen Alltags.

Deine Teilnahme

Die Teilnahme am 4-Wochen-Begleitprogramm kostet einmalig 90 €.

Nach dem Kauf erhältst du sofort die erste E-Mail und kannst direkt starten.

Dein Weg beginnt hier.

Kerntreu möchte dir nicht sagen, wie du einen Menschen mit Demenz begleiten sollst.

Kerntreu möchte dich dabei begleiten, deinen eigenen Weg zu finden.

Mit mehr Verständnis.

Mit mehr Verbindung.

Mit mehr Orientierung.

… damit Begleitung nicht zur Selbstaufgabe wird.

Das 4-Wochen-Begleitprogramm ersetzt keine medizinische, therapeutische oder pflegerische Beratung. Es versteht sich als persönliche Begleitung mit Impulsen und Übungen für den Alltag.